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今日は丸亀で仕事の打ち合わせがあったので、帰りにスポーツデポ丸亀店に寄って体組成測定をしてきました。

体組成測定計は高松店にはありませんので是非置いてください。ぺこり

しかし夕方6:30頃というのに丸亀店の広い店内はガランとしています。ヤバイ感じ。

前回の計測データは残っていませんでしたので今回からまた開始ですが、計測結果はすべて平均値でした。jumee☆yippee3Ljumee☆yippee3R
01_20090831222826.jpg
脱メタボ宣言から3ヶ月やっと普通の体に戻りました。

しかしこれで安心してはいけません。
目標は体脂肪10%以下の細マッチョの肉体です。ムキッ
02_20090831222831.jpg

明日から9月。
自転車乗りにとって待ちに待った最高の季節の到来です。

時間の許す限り走りまくりましょう。絵文字名を入力してください

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40才をすぎてまた自転車に目覚めました。

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